Behandlung

Die meisten Menschen überwinden Liebeskummer nach einiger Zeit von selbst (je nach Person kann dies wenige Tage oder Wochen, aber auch mehrere Monate oder sogar Jahre dauern).

Hilfreich um Liebeskummer zu überwinden, ist folgendes:

• Zusammensein mit Menschen, denen man vertraut (z.B. Freunde oder Familie)
• Konzentration auf andere Dinge (z.B. Schule oder Beruf)
• Intensive Arbeit an einem bestimmten Projekt, egal welcher Art (z.B. Umgestalten oder Streichen eines Zimmers, ein neues oder altes Hobby, etc.)

"Die Arbeit ist der beste Arzt für den Schmerz. 
In Kummer oder Enttäuschung arbeite angestrengt, 
und du wirst es selbst erfahren." 
Max Müller-Oxford 

Dann sollte man sich professionelle Hilfe suchen:

• Bei Vernachlässigung seiner Alltagspflichten oder der eigenen Person
• Bei Suizidgedanken oder –versuchen
• Bei Drogenkonsum
• Bei kompletter Abschottung von der Außenwelt